Symboler og ord
Yoga
Ordet yoga kommer fra det oldindiske sprog sanskrit og betyder forening eller forbindelse.
Namaste`
En hilsen som bruges før og efter en yoga session. Den betyder: Det guddommelige i mig, hilser det guddommelige i dig. Med denne hilsen anerkender vi at der er noget guddommeligt i os alle.
Man bringer hænderne sammen foran hjertet, og bøjer hovedet.
Prana
Er udtrykket for den livsenergi og livskraft, der er i os alle.
Sanskrit
Et gammelt indisk sprog.
Chakra
En betegnelse for indre energicentre i kroppen.
Guru
Sanskrit for lærer. En som har viden.
Yogi
En der dyrker yoga, dvs. en yoga elev. Hvis det er en kvinde, kaldes det en yogini.